Géraldine GILBERT

Mes passions parlent assez bien de moi : j’aime ce qui est vivant, vrai, concret. La nature, les chevaux, les animaux en général… tout ce qui me ramène à l’essentiel, au calme, au rythme du vivant. Les chevaux, en particulier, ont cette capacité incroyable à nous remettre face à nous-mêmes, sans discours, sans masque, sans détour. Autant dire qu’ils font parfois du coaching sans même le savoir.

J’ai aussi besoin de mouvement. L’équitation, la natation, la boxe, la danse, la randonnée… j’aime sentir que le corps participe lui aussi à l’équilibre. Bouger m’aide à évacuer, à revenir à moi, à transformer les tensions en énergie. Et puis, soyons honnête, quand le mental tourne en boucle, une bonne marche ou quelques coups dans un sac de boxe peuvent parfois faire des miracles très raisonnables.

J’aime aussi les plaisirs simples : jardiner, cuisiner, partager un bon repas, profiter d’un moment dehors, regarder pousser ce que l’on a planté — au sens propre comme au figuré. Il y a quelque chose de très précieux dans ces gestes du quotidien : ils demandent de la patience, de l’attention, de la présence.

Et puis, je suis une bonne vivante. Active, curieuse, sensible aux belles choses, aux bons moments et aux bulles partagées — surtout quand elles viennent d’un bon crémant de Loire. Pour moi, prendre soin de la vie, c’est aussi savoir la savourer.

Mes valeurs commencent par le lien : le couple, la famille, les enfants, les personnes que l’on aime et avec qui l’on construit au quotidien. Pour moi, l’humain se joue d’abord dans la qualité des relations, dans la présence, l’écoute, le soutien… sans s’oublier complètement au passage.

J’accorde beaucoup d’importance à l’aide, à l’entraide et à la cause des femmes. J’aime l’idée que l’on avance mieux quand on ne reste pas seul ou seule avec ses questions, ses doutes ou ses projets.

L’entrepreneuriat, l’apprentissage et l’autonomie font aussi partie de ce qui m’anime. Accompagner, pour moi, c’est aider chacun et chacune à mieux se connaître, à développer ses compétences, à faire ses propres choix et à reprendre les rênes de son parcours.

Je crois aussi à la vie en vrai : les échanges, les regards, les rencontres, les cafés partagés, l’humain sans filtre et sans mise en scène permanente.

Dans mon travail comme dans ma vie, je tiens à l’honnêteté, la sincérité et la bienveillance : dire les choses avec respect, accompagner sans juger, encourager sans vendre du rêve.

Et puis, il y a notre jolie planète. La préserver, c’est une manière d’habiter le monde avec plus de conscience, de sobriété et de respect du vivant.

Je suis une vraie humaine, avec une palette émotionnelle bien vivante : je ris facilement, je peux pleurer vite, et il m’arrive aussi de me mettre en colère quand quelque chose me touche profondément.

Mes émotions, c’est parfois un peu comme le lait sur le feu : ça monte vite… mais avec les années, j’ai appris à mieux les comprendre, les accueillir et en faire une force.

On dit souvent de moi que je suis hypersensible. Je ressens finement les ambiances, les non-dits, les tensions, les élans, les blocages. Dans mon métier, cette sensibilité est un vrai atout : elle me permet de lire entre les lignes, d’écouter au-delà des mots et de percevoir ce qui cherche à émerger.

On dit aussi de moi que je suis dynamique et motivante. J’aime mettre de l’énergie dans ce que je fais, embarquer les personnes que j’accompagne, les aider à retrouver du mouvement quand tout semble figé.

Et puis, paraît-il, j’ai des expressions bien à moi, souvent très imagées. J’aime les métaphores qui parlent, les phrases qui font sourire, les images qui permettent de comprendre autrement. Si une expression un peu sortie du poulailler peut aider à débloquer une prise de conscience, je ne vais pas m’en priver.

Mais attention : sensible ne veut pas dire fragile. Je suis aussi solide, résiliente, engagée… et, paraît-il, dotée d’un certain caractère. Disons que je peux être douce, mais pas molle.